Wenn der Körper Nein sagt … noch bevor die Situation überhaupt beginnt
Tagebuch – EMDR-PEPS-Praxis
Bei spezifischen Phobien stelle ich mir oft ein System vor...
Wenn der Körper Nein sagt … noch bevor die Situation überhaupt beginnt
Tagebuch – EMDR-PEPS-Praxis
Bei spezifischen Phobien stelle ich mir oft ein System vor...
Wenn geografische Entfernung alte Unsicherheiten wieder aufleben lässt
Wenn ich an das Leben im Ausland denke, kommt mir oft das Bild eines Baumes in den Sinn, der...
Wenn der Körper bereit ist … aber das System bremst
Tagebuch – EMDR-PEPS-Praxis
Wenn ich an Sportverletzungen denke, kommt mir oft das Bild eines kaputten Autos in den Sinn...
Chronik eines feststeckenden roten Knopfes
Logbuch – EMDR-PEPS-Praxis
Es gibt Ängste, die warnen. Sie steigen langsam auf, wie ein Meer, das...
Logbuch – EMDR-Praxis PEPS
Wenn das Nervensystem mit eingeschaltetem Alarm lebt
Bei allgemeiner Angst habe ich oft das Bild eines verlassenen Hauses vor Augen...
Reisetagebuch einer EMDR-PEPS-Begleitung
Es gibt Reisen, die man sich nicht aussucht. Die Trauer gehört dazu.
Man findet sich plötzlich auf einem ...
Tagebuch eines EMDR-PEPS-Therapeuten
l y a des blessures qui ne font pas de bruit.Elles ne s'annoncent pas.Elles ne crient pas.
Elles s'installent tôt, t...
Eine innere Reise, um das zu heilen, was zerbrochen ist
Es gibt Verletzungen, die niemand sieht. Keine blauen Flecken auf der Haut. Keine Narben auf dem Arm. Keine...
EMDR verstehen und seine Funktionsweise
Das traditionelle EMDR: Desensibilisierung...
Warum hinterlässt ein Verkehrsunfall oft einen emotionalen Eindruck?
Ein Unfall, selbst ein "leichter", kann die ...
Logbuch „Der Kai nach der Abfahrt“
Wenn ich mir einen Bruch vorstelle, stelle ich mir manchmal einen Bahnhof vor, nachdem der letzte Zug abgefahren ist. Die Gleise sind noch da. Die...
Emotionale Überlastung und Überempfindlichkeit: Beruhigen, ohne neu zu schreiben
Tagebuch: Der Klang eines ganzen Tages
Wenn ich an emotionale Überlastung denke, …
Tagebuch – EMDR-PEPS-Praxis
Wenn das System nicht mehr abschaltet … bis es schließlich zum Stillstand kommt
Wenn ich an Burn-out denke, habe ich oft das Bild eines Systems vor Augen, das zu lange durchgehalten hat...